Kesehatan

Cara Mengobati Mata Merah Pada Anak-Anak

Cara Mengobati Mata Merah Pada Anak-Anak

Hellowark – Jika mata merah disebabkan oleh iritasi ringan seperti gesekan atau kelelahan, ibu dapat memberikan pertolongan pertama terlebih dahulu. Misalnya membersihkan mata anak dengan air untuk mengompres mata merah. Namun, jika mata merah tidak membaik dan disertai dengan gejala seperti sakit kepala, segera cari pertolongan medis.

Konjungtivitis adalah peradangan pada selaput yang menutupi permukaan bola mata dan kelopak mata bagian dalam. Gejala konjungtivitis dapat berupa mata merah, bengkak, dan gatal. Siapapun bisa mengalami kondisi ini, tak terkecuali anak-anak. Nah, konjungtivitis pada anak bisa dipicu oleh beberapa hal, salah satunya adalah hal biasa seperti mengucek mata.

Meski begitu, konjungtivitis tentu bisa memicu rasa gatal yang mengganggu, yang membuat anak merasa tidak nyaman. Jadi jika anak Anda memiliki mata merah, apakah Anda perlu ke dokter? Yuk simak penjelasannya di sini!

Pertolongan Pertama Mengobati Mata Merah Pada Anak-Anak

Jika mata merah anak Anda disebabkan oleh iritasi ringan, seperti meremas mata terlalu kencang atau mengedipkan mata, sebaiknya ibu tidak buru-buru memeriksakan diri ke dokter. Karena ada beberapa tindakan pertolongan pertama yang bisa ibu lakukan di rumah untuk meredakan mata merah pada anak, yaitu:

1. Bersihkan mata sesegera mungkin

Mata merah yang disebabkan oleh noda debu, pasir atau mikropartikel lainnya harus segera dibersihkan. Anda dapat menyiram mata balita Anda dengan air sesegera mungkin. Kemudian miringkan kepala anak Anda di atas wastafel dengan mata merah mengarah ke bawah. Tarik perlahan kelopak mata bawah si kecil, lalu tuangkan air hangat secara perlahan. Lakukan ini hingga 15 menit, lalu periksa setiap lima menit untuk melihat apakah ada partikel asing atau kotoran yang keluar.

Selama ini, jika mata merah disertai dengan munculnya cairan yang lengket, ibu dapat menggunakan sapu tangan untuk menyekanya. Akibatnya, keluarnya lendir yang bening dan lengket disertai dengan kemerahan atau robekan mungkin merupakan konjungtivitis.

2. Kompres mata anak-anak

Beberapa hal sepele dapat memicu mata merah pada anak, seperti mengucek mata terlalu keras atau ada sesuatu yang tersangkut di mata. Jika hal ini memicu mata merah, ibu bisa memberikan kompres dingin pada mata.

Lakukan ini selama lima hingga sepuluh menit, lalu bilas mata anak Anda, pastikan menggunakan kain bersih. Biasanya, konjungtivitis akibat gesekan atau iritasi akibat gesekan akan hilang dalam satu atau dua hari.

Pertolongan pertama dapat diberikan pada si kecil jika konjungtivitis relatif ringan karena strabismus atau menggosok terlalu keras. Namun, ibu harus waspada jika mata merah tidak kunjung membaik.

Karena mata merah pada anak juga bisa disebabkan oleh benturan alergi dan virus. Jadi, segera periksakan mata si kecil ke dokter mata, terutama jika juga memiliki gejala sebagai berikut:

  • Anak-anak mengalami gangguan penglihatan seperti garis bergelombang, berkedip terus menerus, dan kehilangan penglihatan progresif.
  • Balita Anda merasakan sakit atau silau ketika dia melihat cahaya dan menutup matanya.
  • Anak mengalami sakit kepala parah atau pusing.
  • Ada noda darah atau luka di mata Si Kecil.
  • Anak tersedak atau muntah setelah benda tertentu menyentuh mata.

Nantinya, dokter akan melakukan pemeriksaan dan merekomendasikan pengobatan berdasarkan penyebab mata merah. Jika konjungtivitis disebabkan oleh bakteri, dokter akan meresepkan obat tetes mata antibiotik. Sementara itu, dokter akan meresepkan obat tetes mata khusus jika konjungtivitis disebabkan oleh alergi.

Nah, ini dia penjelasan tentang perlunya membawa anak ke dokter jika matanya merah. Jika mata merah disebabkan oleh hal-hal kecil, ibu hanya perlu mengusap atau meremas mata si Kecil. Hal ini dimaksudkan untuk meredakan gejala gatal agar anak tidak tergoda untuk terus menggosoknya.

Namun, jika konjungtivitis tidak membaik, sebaiknya ibu segera memeriksakan diri ke dokter. Sebab, mata merah bisa disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, alergi, trauma tumpul tertentu.

Sumber:

Kacamata Nanospec

Cara Mengencangkan Kelopak Mata Atas secara Alami

Cara Mengencangkan Kelopak Mata Atas secara Alami

Hellowark – Saat kelopak mata terkulai, Anda harus mempraktikkan cara meremas kelopak mata bagian atas yang benar. Kelopak mata bagian atas memiliki peran yang sangat penting karena fungsinya untuk melindungi mata dari debu dan bakteri.

Kelopak mata atas dan bawah sangat rentan kendur karena kulit ingin menjadi bagian tubuh yang sangat tipis. Kelopak mata atas yang turun tidak hanya dapat mengganggu penampilan, tetapi juga dapat membuat kita merasa tidak nyaman.

Cara Mengencangkan Kelopak Mata Atas Dengan Alami

Kelopak mata atas yang turun dapat diperketat dengan kruk kelopak mata, operasi otot, dan operasi plastik. Jika Anda tidak ingin melakukan ketiga hal tersebut, ternyata Anda juga bisa menggunakan cara alami untuk mengencangkan kelopak mata bagian atas. Berikut penjelasan cara alami yang tidak akan menimbulkan efek samping.

Beberapa cara mengencangkan kelopak mata atas secara alami bisa dilihat di bawah ini!

1. Lakukan Pemijatan Kelopak Mata

Cara pertama untuk mengencangkan kelopak mata bagian atas secara alami adalah dengan melakukan pijatan kelopak mata. Sebelum itu, bersihkan kelopak mata terlebih dahulu. Selanjutnya, mulailah memijat kelopak mata bagian atas dengan lembut dengan jari telunjuk Anda.

Tujuannya adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan respon saraf. Jika peredaran darah bisa lancar, otot-otot kelopak mata akan lebih kuat, sehingga kelopak mata bagian atas juga bisa mengencang secara alami.

2. Lakukan Yoga Mata

Lalu ada yoga mata yang bisa dilakukan sebagai cara mengencangkan kelopak mata secara alami. Pernahkah Anda mendengar tentang cara melakukan yoga untuk mata? Yoga mata, yang dikenal sebagai túkaka, sangat populer digunakan untuk menjaga kesehatan mata.

Cara mengencangkan kelopak mata atas dengan yoga mata adalah Anda dapat melihat objek tertentu tanpa mengubah arah pandangan selama mungkin. Jadi fokus pada satu titik. Karena itu, otot-otot di sekitar mata, termasuk otot kelopak mata, bisa bekerja.

3. Latihan Resistensi

Cara mengencangkan kelopak mata atas secara alami adalah dengan menahan. Endurance adalah latihan ketahanan otot. Dengan otot kelopak mata yang kuat, kelopak mata yang melorot bisa kembali kencang.

Cara melawannya adalah dengan mengangkat kedua alis. Selanjutnya, letakkan jari telunjuk Anda di bawahnya dan tahan selama beberapa detik sambil memejamkan mata. Anda akan merasakan otot-otot kelopak mata Anda meregang.

Cara ini mirip dengan angkat beban agar otot kelopak mata kemudian bisa diperkuat. Anda dapat melakukan latihan ketahanan ini setiap beberapa jam, semakin sering Anda melakukannya, semakin kuat otot kelopak mata Anda.

4. Gunakan Pembersih Riasan Mata yang Lembut

Salah satu penyebab kelopak mata atas mudah terkelupas adalah karena sering digosok atau digosok. Saat membersihkan riasan mata, Anda pasti akan menggosok kelopak mata bagian atas jika menggunakan eyeliner dan eye shadow.

Jika Anda tidak ingin kelopak mata Anda terkulai, Anda bisa menggunakan penghapus riasan mata yang lembut. Pilih kapas bertekstur lembut dan penghapus riasan mata yang dibuat dengan bahan-bahan alami.

5. Gerakan Buka Tutup Kelopak Mata

Salah satu cara mengencangkan kelopak mata atas secara alami adalah dengan membuka dan menutup kelopak mata. Gerakan ini sangat mudah dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Dengan melakukan gerakan membuka dan menutup kelopak mata, Anda akan merangsang otot-otot kelopak mata. Lakukan gerakan membuka dan menutup kelopak mata secara teratur agar kelopak mata bagian atas tidak mudah terkelupas.

6. Kompres Dengan mentimun

Cara Mengencangkan Kelopak Mata Atas Secara Alami Anda juga bisa mengencangkan kelopak mata yang turun dengan mentimun. Mentimun bisa menjadi cara untuk mengencangkan kelopak mata bagian atas secara alami.

Mentimun mengandung asam caffeic dan asam askorbat yang dapat mengencangkan kulit dan mengurangi peradangan kulit. Anda cukup menggunakan dua potong mentimun yang sebelumnya didinginkan di lemari es. Tempatkan irisan mentimun di mata Anda dan biarkan selama sekitar 15-20 menit.

Sumber:

Tips kesehatan

Penyebab anak susah tidur

Manfaat Bawang Putih untuk Jerawat

Manfaat Bawang Putih Untuk Jerawat

Hellowark – Bawang putih buat jerawat nyatanya dikira jitu selaku obat jerawat natural. Metode memakainya dapat dibalurkan secara langsung ataupun dicampur dengan bahan- bahan natural. Tetapi, ingat bahaya yang bisa jadi mengintai di baliknya.

Bawang putih merupakan salah satu tipe bumbu masak yang harus ada di dapur rumah. Tidak hanya buat menyedapkan masakan, bawang putih buat jerawat nyatanya dikira jitu selaku obat jerawat natural. Penasaran semacam apa khasiat bawang putih buat jerawat? Ikuti jawabannya dalam postingan berikut ini.

Bawang putih ialah salah satu bahan natural yang digadang- gadang mempunyai khasiat untuk kesehatan kulit, tidak terkecuali buat menyembuhkan jerawat.

1. Miliki Kandungan Allicin

Khasiat bawang putih buat jerawat berkat isi allicin di dalamnya. Allicin memiiki watak antibakteri, antijamur, dan antiseptik.

Dikutip dari harian Angewandte Chemie, sudah dikemukakan kalau senyawa allicin yang tercantum dalam bawang putih mempunyai watak antibakteri yang bisa menewaskan kuman yang menimbulkan jerawat.

Tidak hanya itu, bawang putih pula dipercaya mempunyai watak antiradang yang sangat bermanfaat buat menanggulangi terdapatnya jerawat.

2. Terdapatnya Kandungan Vit Dan Mineral

Khasiat bawang putih buat jerawat selanjutnya berkat terdapatnya isi vit dan mineral. Bawang putih mempunyai bermacam manfaat berkat bermacam isi vit dan mineral yang terdapat di dalamnya.

Misalnya saja vit C, vit B6, selenium, tembaga, zinc yang sudah dipercaya hendak jitu melawan jerawat.

3. Bilas Wajah

Khasiat bawang putih buat jerawat hendak sangat jitu buat digunakan berkat terdapatnya isi thiosulfinate yang terdapat di dalamnya.

Thiosulfinate mempunyai guna ialah selaku zat antimikroba yang bisa diyakini hendak bisa mensterilkan kulit wajah dengan metode menewaskan kuman yang bisa menimbulkan jerawat.

4. Kendalikan Penciptaan Minyak Berlebih yang Terdapat di Wajah

Khasiat bawang putih buat jerawat dipercaya jitu berkat terdapatnya isi zinc yang terdapat di dalamnya.

Zinc berperan buat mengendalilan terdapatnya penciptaan kandungan minyak berlebih yang terdapat di wajah yang sudah jadi salah satu pemicu terdapatnya jerawat di wajah.

5. Obati Kulit Wajah yang Meradang

Kerapkali ms glow palsu hendak meradang bila kita di dalam keadaan tertentu. Oleh karena itu, dalam suasana semacam ini hingga jerawat hendak gampang sekali timbul sebab keadaan kulit yang lagi tidak baik- baik saja.

Sebagian orang bisa jadi sempat terdapat yang hadapi kulitnya terserang bercak- bercak merah, apalagi terasa sangat gatal.

Tidak tidak sering, bercak- bercak merah tersebut timbul di zona wajah. Selaku pemecahan alaminya, Kamu bisa mengoleskan bawang putih buat mengatasinya dengan kilat.

Cara Menjaga Organ Pernapasan

Cara Menjaga Organ Pernapasan

Hellowark – Jangan langsung memikirkan cara rumit untuk menjaga kesehatan organ pernapasan. Karena ternyata kita bisa melakukan langkah-langkah berikut untuk mencapainya.

1. Berolahraga secara teratur

Dapatkan informasi, inspirasi, dan ide di email Anda. Simpan email Olahraga teratur adalah cara yang sangat efektif untuk menjaga organ pernapasan. Karena dengan aktif bergerak maka sirkulasi dalam tubuh akan bekerja dengan lancar. Dengan begitu, organ pernapasan, terutama paru-paru, akan selalu sehat. Jual Alat HFNC

2. Makan makanan bergizi

Makan makanan bergizi juga sangat mempengaruhi kesehatan organ pernapasan. Orang yang menderita kekurangan gizi telah terbukti lebih rentan terhadap berbagai gangguan pernapasan. Beberapa vitamin dan mineral penting untuk pemeliharaan organ pernapasan antara lain: Vitamin A Vitamin C Vitamin E Seng Kalium Selenium Magnesium

3. Banyak minum air putih

Banyak minum air putih adalah cara paling mudah untuk menjaga organ pernapasan. Dengan banyak minum air, lendir atau lendir yang menumpuk di saluran pernapasan setiap hari akan mudah larut sehingga tidak menyumbat atau menimbulkan gejala gangguan pernapasan.

4. Rajin Cuci Tangan

Anda mungkin sudah paham bahwa rajin mencuci tangan bisa bermanfaat besar bagi kesehatan organ pernapasan, terutama saat wabah. Tidak hanya Covid-19, penyakit pernapasan lainnya seperti flu juga bisa dicegah jika kita rajin mencuci tangan. Kebiasaan baik ini akan membantu mencegah masuknya virus, bakteri, dan kotoran penyebab penyakit ke dalam tubuh. Cuci tangan Anda dengan baik dengan sabun dan air mengalir. Jika Anda tidak memiliki akses ke air mengalir, gunakan pembersih tangan untuk mendapatkan manfaat yang sama.

5. Tidak merokok

Kebiasaan yang paling merusak organ pernapasan adalah merokok. Maka salah satu cara paling efektif untuk menjaga organ pernapasan adalah dengan tidak merokok. Tahukah Anda bahwa kanker paru-paru adalah salah satu kanker paling umum di Indonesia? Jadi jika Anda tidak ingin dimasukkan dalam statistik angka kematian kanker paru-paru, Anda harus segera menghentikan kebiasaan buruk ini.

6. Hindari Paparan Polusi

Paparan polusi secara terus-menerus dapat mengganggu organ pernapasan, terutama paru-paru. Ingatlah bahwa polusi tidak terbatas pada asap kendaraan. Asap rokok, asap pabrik, dan bahan kimia yang dilepaskan ke udara juga dapat merusak sistem pernapasan. Untuk melindungi organ pernapasan, berikut yang bisa kita lakukan untuk mencegah polusi: Jauhi asap rokok, meski bukan perokok. Jangan menjadi perokok pasif. Jangan tinggal di luar untuk waktu yang lama dalam kualitas udara yang buruk. Jika Anda adalah pekerja yang mungkin terpapar asap pabrik atau bahan kimia di udara, pastikan untuk selalu memakai alat pelindung diri yang benar. Jadikan rumah Anda bebas asap rokok. Bersihkan rumah minimal seminggu sekali. Buka jendela di rumah sesering mungkin untuk memungkinkan pertukaran udara. Sediakan ventilasi yang cukup agar udara di dalam rumah tidak berputar-putar.

7. Jadikan rumah tempat yang asri

Memiliki banyak tanaman di dalam rumah akan membuat udara di area tempat tinggal Anda menjadi lebih sejuk. Pasalnya, tanaman akan membantu meningkatkan produksi oksigen di udara serta menyaring polusi dan racun di sekitar kita. Harga Alat HFNC

8. Cek kesehatan diri secara rutin

Terakhir, cara merawat organ pernapasan yang belum banyak dilakukan orang adalah dengan melakukan cek kesehatan atau pemeriksaan kesehatan secara rutin. Kebanyakan orang hanya pergi ke dokter ketika ada keluhan. Padahal, pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi berbagai penyakit pernapasan. Karena banyak penyakit pada sistem pernapasan kita tidak menimbulkan gejala dan hanya akan terasa sakit ketika penyakitnya serius. Ada banyak cara untuk merawat organ pernapasan, dan kebanyakan adalah langkah sederhana yang mudah untuk ditiru. Oleh karena itu, jangan berhenti memperhatikan kesehatan pernapasan dan tubuh Anda secara keseluruhan, terutama di tengah pandemi seperti saat ini.